La période des vacances estivales soulève le plus grand enthousiasme. C’est le temps béni des bains de mer ensoleillés ou des longues promenades en forêt. (Image : Lutz Dieckmann / Pixabay)
La période des vacances estivales soulève le plus grand enthousiasme. C’est le temps béni des bains de mer ensoleillés ou des longues promenades en forêt. Toutefois les beaux jours sont souvent émaillés d’incidents plus ou moins graves générant du stress. Moyennant quelques précautions simples à observer, vous pouvez espérer passer des vacances sereines. Voici quelques bons gestes à adopter pour réduire les risques, sachant que le risque zéro n’existe pas.
Les bons gestes pour éviter les coupures
Les coupures cutanées sont dues la plupart du temps à un manque d’attention. Soyez concentrés lorsque vous avez un couteau en main, par exemple. Maintenez le bout de vos doigts éloigné de la lame tranchante du couteau ou bien portez des gants en cuisine pour protéger vos mains. Quant aux jeunes enfants, qu’ils se tiennent éloignés de tout objet tranchant. Faites en sorte qu’ils soient très tôt conscients du danger.
Tout comme les mains, les pieds sont fort sollicités et exposés aux dangers. Pensez à regarder où vous posez les pieds. Portez les chaussures adéquates lors des promenades et vous éviterez des blessures douloureuses et invalidantes.
Il est recommandé de se baigner avec ses enfants, et d’exercer à leur égard une surveillance continue. (Image : McStone / Pixabay)
Les bons gestes pour éviter les noyades
Les noyades représentent les premières causes de morts accidentelles chez les enfants et plus particulièrement en période estivale. Chaque année, une centaine d’enfants meurent noyés. Adoptez donc les bons gestes. Le meilleur moyen d’éviter les noyades, c’est d’apprendre à nager le plus tôt possible. Il est recommandé de se baigner avec ses enfants, et d’exercer à leur égard une surveillance continue. Il faut impérativement choisir les aires de baignades surveillées et respecter les interdictions de baignade. Si vous avez une piscine, ne quittez pas vos enfants des yeux une seconde !
Quant aux adultes, ils devront être en bonne forme physique avant la baignade. Il leur faut en outre éviter la consommation de drogues et d’alcool avant ou pendant toute activité nautique. Même pour les nageurs expérimentés, il est préférable de rester près du rivage en compagnie d’autres baigneurs.
Pour prévenir les coups de soleil, pensez aux chapeaux, casquettes, vêtements munis de manches. (Image : Andrew Yuan / Pixabay)
Les bons gestes pour éviter les brûlures
Les brûlures représentent également une cause importante d’accidents. Selon des études réalisées en 2014, plus de 8000 personnes ont souffert de brûlures, accidentelles dans 94% des cas. Les plus touchés étaient des enfants de moins de 5 ans. Environ 200 personnes atteintes de brûlures ont trouvé la mort. Un certain nombre de règles simples à respecter suffisent pour éviter de tels drames.
Pour prévenir les coups de soleil, pensez aux chapeaux, casquettes, vêtements munis de manches, surtout chez les enfants. Ils ont la peau plus fragile.
Éloignez les enfants des sources de chaleur (cuisinières, fours, bougies, barbecues).
Vérifiez bien la température de l’eau du bain avant d’y plonger votre enfant.
Dans la cuisine, tenez hors de la portée des enfants les produits d’entretien, qui provoquent eux aussi de nombreux accidents.
Dans le jardin, n’essayez jamais de rallumer un barbecue avec de l’essence ou de l’alcool à brûler.
Ne fumez jamais à proximité de produits inflammables.
Cette liste loin d’être exhaustive peut s’appliquer au quotidien en toutes circonstances. Gardez à l’esprit que les bons gestes peuvent sauver des vies et retenez que « Prudence est mère de sûreté ».
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