Quand les jambes sont lourdes, il est possible de ressentir des douleurs et de la fatigue. En Occident, la médecine va soigner les symptômes. En revanche, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) cherche les causes. Utiliser la médecine occidentale pour soulager les jambes lourdes et la MTC pour soigner la cause serait un duo gagnant.
Bien-être
Bien-être. Peut-on vivre sans cette clef précieuse : la confiance ?
Qui n’a jamais aspiré à une vie harmonieuse, paisible, joyeuse et remplie d’amour ! La confiance serait-elle la fondation élémentaire pour avancer vers une vie saine et sereine ?
Bien-être. Le monde des parfums et senteurs : une subtile invitation au bien-être
Depuis l’Antiquité les parfums et les senteurs fascinent l’être humain. Les anciens leur reconnaissaient déjà des vertus curatives pour le corps et l’esprit. L’ère moderne a vu naître une nouvelle science établissant un lien direct entre parfums, senteurs et comportement. Le parfum, de plus en plus associé au bien-être est bien plus qu’une odeur.
Bien-être. Prévention de la myopie chez les enfants : moins d’écran, plus de soleil
L’homme moderne ne peut vivre et travailler sans ordinateur ni téléphone portable, en particulier les enfants et les adolescents qui aiment jouer avec leur téléphone portable et regarder la télévision, et dont la vue baisse généralement.
Bien-être. Arthrose cervicale : sept exercices pour soulager votre cou
A ce jour, de nombreuses personnes subissent des douleurs au cou suite à une mauvaise posture (penché en avant, mal assis, mal couché) pendant une longue période. Elles sont également liées à la stimulation par des facteurs tels que le froid et l’humidité.
Bien-être. Perdre du poids : connaissez-vous le régime 18/6 ?
Un ami m’a fait découvrir le « régime 18/6 », affirmant qu’il était passé de 57,5 kg à 49,2 kg en deux mois environ et que son poids était maintenant stabilisé. Mon ami a pris des photos pour me les montrer et j’ai été choqué. Comment a-t-il perdu du poids ?
Bien-être. Une glycémie élevée est un facteur aggravant les symptômes dus à la Covid-19
Une méta-étude menée par l’École polytechnique fédérale de Lausanne (EPFL) a extrait des informations issues de 240 000 articles scientifiques accessibles dans la base de données Covid-19.
Bien-être. Buchu : herbe miracle et plante indigène d’Afrique du Sud
L’« herbe miracle » d’Afrique du Sud, Agathosma Betulina, ou buchu, est une ressource naturelle. Parfois appelé « le premier docteur du Cap », buchu est une plante indigène qui se trouve uniquement dans la région du Cap occidental en Afrique du Sud.
Bien-être. Une nouvelle étude suggère que l’excès de café pourrait réduire le volume du cerveau
Pour de nombreux adultes, le café représente la principale source d’énergie. Cette substance stimulante présente de nombreux avantages pour la santé, mais une consommation excessive peut faire plus de mal que de bien.
Bien-être. Pourquoi est-il indispensable de bien s’hydrater au quotidien ?
L’eau, constituant majeur du corps humain est essentielle à la vie. Il convient de le rappeler afin de comprendre pourquoi il est indispensable de bien s’hydrater au quotidien.