L’automne est une saison de transition durant laquelle l’énergie yang diminue tandis que l’énergie yin augmente, avec les effets des polluants dans l'air susceptibles de causer des problèmes respiratoires et de provoquer la toux.
Bien-être
Bien-être. Des taux alarmants de plastiques dans le corps des enfants
Le ministère allemand de l’Environnement a récemment publié une étude révélant que les enfants du pays ont des taux de plastique alarmants dans le corps.
Bien-être. Le secret du mystère sans fin autour du bonheur enfin révélé
Les gens semblent de plus en plus malheureux. Nombreux sont ceux qui sont perplexes car notre génération est l’une des plus riches de l’histoire, avec le type de confort que les anciens n’auraient même pas pu imaginer.
Bien-être. Alimentation saine : consommation de dattes pendant la grossesse
Prendre les bons types d’aliments pendant la grossesse est essentiel pour assurer la santé du bébé et celle de la mère.
Bien-être. Se préparer pour l’automne selon la médecine traditionnelle chinoise
Dans la Chine traditionnelle, on a toujours considéré que le corps humain était un petit univers incluant tous les éléments et toutes les énergies du monde qui nous entoure, et qu’il était entièrement relié à notre environnement.
Bien-être. Apprivoiser la musique : une chanson peut changer la vie
On dit que la musique peut rendre visibles les royaumes invisibles. Même avec les équipements scientifiques les plus avancés, l’humanité ne peut toujours pas percevoir les arrangements de la vie et du cosmos.
Bien-être. Comment réduire la pression artérielle
La plupart des maladies liées au mode de vie peuvent être améliorées par l’exercice, en particulier la marche. La pensée conventionnelle dit que marcher 8 000 à 10 000 pas par jour est bon pour la santé.
Bien-être. Etude sur la Chine : alimentation, gènes et maladies
En 2005, T. Colin Campbell, biochimiste américain, a publié un livre intitulé L’étude sur la Chine. Le livre contient les résultats de 20 ans de recherche en nutrition mené par Campbell en Chine.
Bien-être. Dix aliments qui peuvent tuer les cellules cancéreuses
La margose, surnommée « le melon de première qualité » par le médecin de la dynastie Ming, Li Shizhen, est un melon anticancéreux rare.
Bien-être. Vingt aliments détox pour rester en bonne santé
Dans la culture chinoise, l’aliment est depuis toujours considéré comme un remède. Voici le top 20 des meilleurs aliments détox pour rester en bonne santé.