Bien-être

Les fruits sont délicieux et regorgent de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, ce qui les rend bénéfiques pour la santé.

Le corps humain étant constitué d’environ 60 % d’eau, il serait vraiment remarquable que la qualité de l’eau n’ait pas d’incidence sur notre santé. Les contaminants présents dans l’eau potable ne sont devenus une préoccupation sérieuse...

Alors que le principal moment fort du mois de février dans le monde occidental est la Saint-Valentin, ce mois accueille certaines des dates les plus célèbres de la tradition chinoise.

L’ennui peut sembler un obstacle à la réalisation de nos rêves, mais en réalité il peut être un ingrédient important de la réussite. Les experts expliquent que, surtout chez les enfants, l’ennui donne l’impulsion nécessaire à l’excitation et la créativité.

La fabrication d'un déodorant maison peut être un projet agréable, en plus d’être économique et respectueux de l'environnement et de la santé.

Janvier nous positionne dans la saison hivernale, où notre instinct de booster notre énergie et de rester au chaud nous donne envie de soupes chaudes, de légumes racines et, bien sûr, de glucides riches en calories.

Notre cerveau est programmé pour être en alerte face au danger. C’est instinctivement qu’il retient ce qui est négatif pour pouvoir se défendre, se protéger. Dans certains cas, c’est une question de survie, ce pourquoi le cerveau a été programmé.

À l’approche des mois les plus froids, où l’air est plus sec, on observe une augmentation notable des affections respiratoires, telles que les infections virales et la pneumonie.

Avec l’âge, les fonctions cérébrales commencent à montrer des signes de déclin, ceci à partir de quarante ans environ.