Bien-être. Témoignage d’un médecin chinois : les causes de l’allergie cutanée au visage

Au fil des années, j’ai été en contact avec un nombre croissant de patients allergiques, ayant surtout des allergies cutanées au visage. Est-ce que ce sont les conditions de vie qui les affectent, ou est-ce autre chose ?

Certaines personnes sont allergiques au pollen et présentent des symptômes tels que des éternuements et un écoulement nasal, au point de ne pas pouvoir se concentrer sur leur travail. Dans les cas les plus graves, elles se calfeutrent tout simplement chez elles et ne sortent pas. Si elles doivent sortir, elles vont s’emmitoufler. Il s’agit d’une rhinite allergique causée par des allergies au pollen.

Allergies parfois imprévisibles

La rhinite allergique n’est pas trop grave, en revanche l’allergie au visage peut l’être. Une patiente a déclaré : « J’utilise le même maquillage depuis des années et je n’ai jamais eu d’allergies. Mais, ces jours-ci, après l’avoir appliqué le soir avant de me coucher, j’ai ressenti une petite démangeaison sur le visage. Je ne m’en suis pas souciée, mais le lendemain, mon visage était enflé comme si j’avais été battue. Les deux paupières étaient également gonflées provoquant un rétrécissement de l’œil. Cela me démangeait et était très inconfortable. »

De plus, dès que le printemps arrive, certains patients, après une exposition au grand air développent des gonflements et des oedèmes sur tout le corps, et plus ils se grattent, plus cela les démange. Pour certains, cela ne se produit pas seulement au printemps, mais en toute saison. Les symptômes apparaissent soudainement, sans aucun avertissement.

Autre phénomène étrange, j’ai rencontré une patiente qui était en pleine ménopause. Un matin, elle a mangé du porridge avec des œufs et du lait, comme elle le faisait habituellement. Mais après ce petit-déjeuner, elle a développé de l’urticaire sur tout le corps et a même ressenti de légères douleurs abdominales et de la diarrhée. Depuis le jour où ses allergies ont commencé, elle est devenue comme une nouvelle personne, allergique à de nombreuses choses auxquelles elle n’était pas allergique auparavant. Non seulement sa peau, mais aussi ses organes internes, en particulier ses intestins, étaient touchés par l’allergie. Elle est allée à l’hôpital et elle a découvert qu’elle était allergique aux œufs et à la farine, qu’elle avait l’habitude de consommer tous les jours.

De nombreuses personnes qui ont fait face à des allergies ont l’habitude de se rendre à l’hôpital pour faire contrôler leurs allergènes, dans l’espoir de savoir exactement si elles sont allergiques au pollen, aux fruits de mer ou aux acariens, etc., ceci afin de pouvoir éviter tout contact avec ces allergènes à l’avenir et réduire ou éradiquer la maladie. Cependant, de nombreuses personnes ne vérifient pas la présence d’allergènes et continuent à présenter des symptômes d’allergie les uns après les autres, et ne prennent des médicaments antihistaminiques que lorsqu’elles ont des allergies.

Il n’existe pas de terme tel qu’« allergie cutanée » en médecine chinoise, mais seulement des causes externes et internes. La sensation externe signifie ressentir le mal ou une épidémie envahir le corps et développer la maladie, tout comme cela se passe au printemps, lorsque le corps réagit au pollen flottant dans l’air. Une fois que le mal a pénétré dans le corps, le développement ou non de la maladie est déterminé par le type de corps. En d’autres termes, les différents types de corps ont une immunité différente.

Les causes internes sont la chaleur interne, le feu interne et l’humidité interne qui produisent des toxines qui irritent la peau et pénètrent dans l’épiderme, provoquant la maladie . Pour dire les choses simplement, ces causes internes proviennent de la vie confortable actuelle et des mauvaises habitudes alimentaires.

Allons à la racine du problème : pourquoi l’incidence des allergies cutanées a-t-elle été si élevée ces dernières années ? Quelle est la cause exacte des déficiences immunitaires de notre corps qui entraînent des changements dans notre constitution ?

Les causes de l’allergie cutanée : le changement de mode de vie

De nombreuses personnes ne se couchent pas avant minuit tous les soirs, et certaines passent des nuits blanches et dorment le jour. Les jeunes sont souvent trop paresseux pour cuisiner eux-mêmes, se contentant de manger des nouilles instantanées lorsqu’ils ont faim et disposant de quelques snacks à la maison dans les cas d’urgence. Il est également de plus en plus pratique de commander des plats à emporter.

Pensez-y, tout aliment emballé, afin de préserver sa fraîcheur, est additionné de nitrites et d’autres conservateurs. Bien que la dose soit conforme aux normes, en manger occasionnellement une ou deux fois est acceptable, si en vous en consommez trop, cela pourra causer des dommages à votre corps. Ensuite, en ce qui concerne la restauration rapide (fast food), beaucoup d’aliments sont transformés et conservés pendant longtemps, la nourriture elle-même perd sa valeur nutritionnelle, à part l’huile et les calories, il n’y a pas de nutriments à proprement parler.

Les personnes souffrant d’allergies cutanées sont pour la plupart des jeunes travaillant dans un bureau et qui ne mènent pas une vie saine. Très peu de personnes âgées souffrent d’allergies. Cela est dû aux habitudes de vie et au régime alimentaire inapproprié qui modifient insidieusement les conditions physiques des jeunes. Ce qui a pour effet d’affecter l’immunité de l’organisme.

Consommer des plats sur commande ou à emporter est à l’encontre d’une bonne hygiène de vie. Pour avoir une meilleure qualité de vie, il est conseillé de :

1. Se coucher avant 22 heures.
2. Ne pas trop manger avant de se coucher car on fait rarement de l’exercice le soir. Il est recommandé de manger à 50% de satiété.
3. Dormir de 22 heures à 6 heures du matin. cela correspond à 8 heures de sommeil. 7 heures sont généralement suffisantes pour les adultes de nos jours.
4. Se lever vers 5 h 30 le matin, boire un verre d’eau.
5. Prendre l’habitude de faire de l’exercice et du jogging à l’extérieur pendant plus d’une demi-heure. En cas de pluie, faire de l’exercice à la maison. Etirer d’abord les tendons pendant au moins 10 minutes. Il existe de nombreux sites sur Internet, entre-autres des sites de fitness qui expliquent des techniques d’étirements des tendons de diverses parties du corps.
6. Courir sur le tapis de course pendant environ 20 ou 30 minutes, la vitesse la plus rapide pour les femmes ne dépassant pas 8 (le chiffre sur le tapis de course est réglé sur 8, ce qui signifie généralement une vitesse d’environ 7,5 km/h à 8,5 km/h), jusqu’à transpirer.

Il n’existe pas de solution miracle pour réguler une maladie immunodéficitaire comme les allergies, ce n’est pas comme un rhume ou une fièvre pour lesquels il suffit de prendre un médicament pour faire baisser la fièvre et se sentir mieux. La chose la plus importante pour améliorer l’immunité du corps est de faire de l’exercice tous les jours pour renforcer le corps, pour obtenir suffisamment de Qi, de sang et d’essence. Cette immunodéficience ne s’acquiert pas en un jour, et, encore moins,ne se rétablit en quelques jours.

Il existe en fait de nombreuses herbes qui peuvent aider à réguler les allergies. L’efficacité n’est pas aussi rapide que dans le cas de la médecine occidentale, mais pour vraiment mettre fin aux allergies, pourquoi ne pas commencer à suivre les conseils ci-dessus. Les allergies sont un rappel que votre corps a atteint ses limites et la seule façon de changer votre constitution est de changer votre mode de vie.

Rédacteur Shao Yongze

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