Si le bain de forêt évoque d’abord l’image d’une toilette fantaisiste au milieu des fougères et des fées, le terme renvoie en fait à une ancienne écothérapie dont Cyrus le Grand a fait la première mention en Perse il y a 2 500 ans.
SANTÉ
Bien-être. Californie : une floraison exceptionnelle de fleurs sauvages, ou superbloom, attire des milliers de visiteurs
L’État de Californie a connu un des hivers les plus humides de l’histoire avec un déluge de pluies intenses, incontrôlables et, dans certains cas, désastreuses.

Bien-être. La loi de Festinger nous invite à prêter attention à notre comportement face aux événements fortuits
Le psychologue américain Leon Festinger proposa une théorie célèbre, connue plus tard sous le nom de « loi de Festinger », selon laquelle 10 % des problèmes de la vie sont causés par des éléments qui échappent à notre contrôle.
Bien-être. Dix conseils pour stimuler la mémoire naturellement et efficacement
Vous arrive-t-il souvent d’oublier des choses au quotidien, d’entrer dans une pièce et d’oublier la raison pour laquelle vous y êtes entré, ou de ne plus vous souvenir du nom de votre meilleur ami ?
Bien-être. De bonnes raisons de croire que personne n’est trop vieux pour essayer quelque chose de nouveau
Beaucoup d’entre nous pensent qu’il y a une limite à notre capacité d’apprendre de nouvelles choses, en particulier lorsque nous sommes âgés.
Bien-être. Dix habitudes pour augmenter l’espérance de vie
Selon un article approuvé par le milieu médical, il suffirait de dix habitudes pour augmenter l’espérance de vie. Ces habitudes sont faciles à mettre en pratique. Pour en tirer le meilleur parti, l’important est la persévérance.
Bien-être. L’alimentation saisonnière répartie sur les douze mois de l’année : mai (5/12)
Nous poursuivons notre série sur l’alimentation saisonnière en nous penchant aujourd’hui sur l’aspect de l’équilibre. L’alimentation saisonnière est un moyen naturel de maintenir le corps en harmonie avec l’environnement extérieur au fil des quatre saisons
Bien-être. Une approche différente pour garder un cœur en bonne santé
L’été est à nos portes, ce qui implique des journées chaudes et des contraintes accrues pour l’organisme.
Bien-être. Un extrait d’algue brune s’est révélé être un outil efficace pour la prévention du cancer
Compte tenu de la forte prévalence du cancer, le corps médical s’est efforcé de mener des recherches dans ce domaine.
Bien-être. L’alcoolisme chez les adolescents : comment les aider à s’en libérer
Chaque année, la consommation d’alcool augmente, en particulier l’alcoolisme chez les adolescents, devenant une cause majeure de décès.