Vous vous surprenez parfois à masser vos pieds douloureux ? Vous êtes donc sur la bonne voie ! La réflexologie est une approche ancienne du bien-être, une pratique de massage basée sur l’idée que tout le corps est connecté, que ce soit par des canaux d’énergie, des terminaisons nerveuses ou autre… et que vos extrémités savent exactement ce qui se passe à l’intérieur.
SANTÉ
Bien-être. Les aliments ultra-transformés augmenteraient le risque de cancer et de décès précoce
Une consommation élevée d’aliments ultra-transformés augmenterait le risque de cancer colorectal chez les hommes et de pathologies cardiovasculaires et de décès précoce chez les hommes et les femmes, selon deux grandes études menées aux États-Unis et en Italie et publiées par le British Medical Journal (BMJ), le 31 août.
Bien-être. La santé émotionnelle et spirituelle à l’honneur au Symposium international de médecine esthétique à Middletown, NY
La santé émotionnelle et spirituelle à l’honneur : du vendredi 7 octobre au dimanche 9 octobre, un groupe de chirurgiens plasticiens et de professionnels de la…
Bien-être. Voulez-vous connaître la clé d’une vie saine et heureuse ?
La vie est courte, choisissez le bonheur. C’est une réflexion largement répandue.
Bien-être. Conseils beauté : du sucre brun pour des soins naturels de la peau
Le sucre brun est le meilleur choix pour les femmes qui veulent enrichir leur sang. En outre, il présente également des avantages cosmétiques fantastiques, que vous ne connaissez peut-être pas.
Bien-être. Dépression, anxiété : quand les réseaux sociaux impactent le moral
elon un rapport de DataReportal, 4,65 milliards de personnes, soit 58,7 % de la population mondiale, utilisaient les réseaux sociaux à la date du communiqué, en avril 2022.
Bien-être. Six astuces pour identifier, évaluer et contrôler efficacement le stress
Le stress est un état de tension mentale ou physique résultant de certains facteurs externes ou internes, entraînant un état corporel inconfortable ou désagréable
Bien-être. Maniaque du contrôle (control freak) : comment lâcher prise
Êtes-vous un maniaque du contrôle ou control freak ? Beaucoup d’entre nous éprouvent le besoin de tout maîtriser. Si le but est d’atteindre le confort, le bonheur ou la satisfaction, en réalité, c’est souvent le contraire qui se produit.
Bien-être. Soins de santé numériques : ce qu’en pensent les professionnels de santé
Quel est l’avis des professionnels de santé concernant les soins de santé numériques et comment leurs motivations et leurs exigences pour ces outils ont-elles évoluées au fil du temps ?
Bien-être. Les plantes et les épices indiennes et leurs vertus médicinales : le curry (2/7)
L’Ayurveda est une des plus anciennes médecines du monde. Cette médecine holistique née en Inde s’appuie sur l’alimentation et l’utilisation de plantes pour soigner le corps et l’esprit.