A ce jour, de nombreuses personnes subissent des douleurs au cou suite à une mauvaise posture (penché en avant, mal assis, mal couché) pendant une longue période. Elles sont également liées à la stimulation par des facteurs tels que le froid et l’humidité.
SANTÉ
Bien-être. Perdre du poids : connaissez-vous le régime 18/6 ?
Un ami m’a fait découvrir le « régime 18/6 », affirmant qu’il était passé de 57,5 kg à 49,2 kg en deux mois environ et que son poids était maintenant stabilisé. Mon ami a pris des photos pour me les montrer et j’ai été choqué. Comment a-t-il perdu du poids ?
Bien-être. Une glycémie élevée est un facteur aggravant les symptômes dus à la Covid-19
Une méta-étude menée par l’École polytechnique fédérale de Lausanne (EPFL) a extrait des informations issues de 240 000 articles scientifiques accessibles dans la base de données Covid-19.
Bien-être. Buchu : herbe miracle et plante indigène d’Afrique du Sud
L’« herbe miracle » d’Afrique du Sud, Agathosma Betulina, ou buchu, est une ressource naturelle. Parfois appelé « le premier docteur du Cap », buchu est une plante indigène qui se trouve uniquement dans la région du Cap occidental en Afrique du Sud.
Bien-être. Une nouvelle étude suggère que l’excès de café pourrait réduire le volume du cerveau
Pour de nombreux adultes, le café représente la principale source d’énergie. Cette substance stimulante présente de nombreux avantages pour la santé, mais une consommation excessive peut faire plus de mal que de bien.
Bien-être. Pourquoi est-il indispensable de bien s’hydrater au quotidien ?
L’eau, constituant majeur du corps humain est essentielle à la vie. Il convient de le rappeler afin de comprendre pourquoi il est indispensable de bien s’hydrater au quotidien.
Bien-être. Les bienfaits de la méditation en position du lotus
La position du lotus est la position de prédilection pour s’asseoir en méditation. Bien que physiquement intimidante pour certains, elle peut être réalisée par la plupart des gens avec de la persévérance.
Bien-être. Les acides gras trans : un danger pour les vaisseaux sanguins
L’obstruction des vaisseaux sanguins s’avère très dangereuse pour la santé. La thrombose cérébrale est le type le plus courant d’infarctus cérébral. L’hypoxie à long terme du tissu cérébral provoquera un ramollissement et une nécrose. Même après traitement, elle peut laisser diverses séquelles.
Bien-être. L’importance de bien se réveiller le matin
Le matin est une période de la journée ou l’incidence de maladies mortelles est élevée, notamment en ce qui concerne les maladies cardiovasculaires.
Médecine chinoise. Les points d’acupression pour traiter les cheveux blancs
L’apparition des cheveux blancs peut être liée à l’hérédité ou au stress, mais également refléter un problème de santé.