Les experts de la santé nous conseillent de manger chaque jour des fruits riches en glucides, vitamines et minéraux, mais savez-vous lesquels sont bénéfiques à votre santé ?
SANTÉ
Bien-être. Feng Shui : quels facteurs pour l’achat d’une maison
La recherche d’un logement est une étape décisive dans la vie de chacun à un moment donné. Il existe de nombreux facteurs à prendre en compte, donc lorsque vous prendrez votre décision finale, vous n’investirez pas dans une maison manquant d’harmonie.
Bien-être. Pour une retraite heureuse : l’art d’anticiper
La retraite reste un sujet de préoccupation majeur. Au-delà de l’aspect matériel, elle peut avoir des conséquences psychologiques et faire surgir en nous des questions existentielles.
SANTÉ. Un guide pratique pour prévenir la démence
La démence est l’une des inquiétudes qui affectent le plus les personnes âgées. La démence n’est pas une maladie spécifique. C’est un terme global qui décrit un large éventail de symptômes associés à un déclin de la mémoire ou d’autres aptitudes cognitives suffisamment graves pour réduire la capacité d’une personne à accomplir les activités quotidiennes.
Bien-être. Remèdes naturels pour traiter la toux
En médecine chinoise, le traitement de la toux est unique. Des recettes à base de fruits et légumes y sont utilisées comme remède à la place des médicaments.
SANTÉ. Les substituts du lait sont en vogue
La consommation de lait a été encouragée au moyen de campagnes publicitaires et par le biais des écoles au cours de la dernière décennie, en étant présentée comme une source de protéines et de calcium.
SANTÉ. La gentillesse : un remède contre le stress
Le stress semble être un fléau de nos jours. Et si vous n’y prêtez pas attention, le stress d’aujourd’hui peut devenir l’anxiété, la dépression ou l’aggravation de demain. Mais alors que nous cherchons les moyens pour nous aider nous-mêmes, la solution consiste peut-être en fait à aider les autres.
Bien-être. Cinq événements fortuits incroyables
La vie est pleine d’événements inexplicables ou fortuits. Voici cinq de ces événements étonnants à découvrir.
Bien-être. Le chant choral : des vertus insoupçonnées
Avec ses 65 600 chorales et ses 2,6 millions de choristes, la France, tout comme ses voisins européens, connaît un regain d’intérêt pour le chant choral.
Bien-être. Neuf plantes pour favoriser la santé, la richesse et la prospérité
Les gens positifs attirent des choses positives dans leur vie. Ce n’est pas un mystère et les Chinois le savent depuis des milliers d’années.