Bien que les pores soient situés partout sur la peau, seuls les pores du visage et du nez ont tendance à se dilater. (Image : cait00sith / envato)
Les pores du nez sont de minuscules ouvertures dans les follicules pileux situés à la surface du nez. Les follicules pileux sont reliés à des glandes sébacées, qui produisent une sécrétion riche en lipides appelée sébum. Le sébum permet à votre peau de rester souple et hydratée. Cependant, un excès de sébum peut conduire à une dilatation des pores.
Bien que les pores soient situés partout sur la peau, seuls les pores du visage et du nez ont tendance à se dilater. Le visage a également tendance à subir les dommages les plus importants car il est plus exposé à l’environnement. Le nez peut également présenter des pores plus larges que sur le reste du visage, car les glandes sébacées y sont plus nombreuses.
N’oubliez pas que votre peau sert de barrière entre le monde extérieur et l’intérieur de votre corps, elle sert de bouclier protecteur contre les germes pathogènes de l’environnement. Lorsque les pores ou les follicules pileux du nez sont obstrués par le sébum, des résidus, des cellules mortes et des bactéries, ils peuvent s’élargir ou entraîner l’apparition de points noirs et de l’acné.
Quelles sont les causes de la dilatation des pores du nez
La dilatation des pores du nez peut être héréditaire. Si les parents ont souffert d’acné à la puberté, il y a plus de risques que leurs enfants développent également de l’acné. Les personnes à la peau grasse ont également tendance à avoir les pores du nez plus dilatés, car l’excès de sébum est susceptible de les obstruer.
Le manque d’exfoliation peut également conduire à une accumulation de cellules mortes, responsable de la dilatation des pores. D’autres facteurs peuvent également être à l’origine de la dilatation des pores, notamment l’exposition au soleil sans protection solaire, les fluctuations hormonales, en particulier pendant la puberté et les menstruations, la consommation d’alcool et de caféine, qui assèchent la peau et l’obligent à produire plus de sébum, les mauvaises habitudes en matière de soins de la peau et le stress.
Le manque d’exfoliation peut également entraîner une accumulation de cellules mortes, responsables de la dilatation des pores. (Image : juliacherk / envato)
Comment minimiser l’apparence des pores du nez
1. Comprendre la cause de la dilatation des pores
La plupart des gens pensent que les points noirs sont la seule cause de la dilatation des pores, mais les filaments sébacés peuvent également en être responsables. Il s’agit de minuscules amas jaunâtres ou blanchâtres de sébum et de peaux mortes qui se forment autour d’un follicule pileux. Seuls, les filaments sébacés sont inoffensifs et purement naturels pour chaque être humain. En fonction de leur type de peau, certaines personnes ont plus et d’autres moins de ces substances en forme de bâtonnets arrondis.
Les filaments sébacés apparaissent davantage dans les zones grasses comme le nez, le menton et le front. Bien qu’ils ressemblent à des points noirs, ils n’ont rien d’alarmant.
2. Nettoyer le visage deux fois par jour
Nettoyez soigneusement votre visage à l’aide d’un nettoyant à base d’eau le matin, et le soir avant de vous coucher. Bien que les nettoyants à base d’huile soient efficaces, les personnes dont les pores sont dilatés ont tendance à avoir la peau grasse, et les produits sans huile sont la meilleure option. Utilisez également des nettoyants doux qui n’irriteront pas votre peau.
3. Hydrater la peau
Même si votre peau est grasse, il est essentiel de l’hydrater pour qu’elle reste souple. Si vous ne l’hydratez pas, elle produira plus de sébum, ce qui obstruera davantage les pores et les rendra plus proéminents. Utilisez des crèmes hydratantes à base d’eau ou de gel pour éviter de boucher les pores.
4. Exfolier et appliquer un masque
L’exfoliation vous aide à vous débarrasser des cellules mortes qui obstruent les pores. Selon la gravité de la dilatation, utilisez un exfoliant doux, deux ou trois fois par semaine. Massez doucement votre nez avec l’exfoliant en évitant de le frotter, ce qui pourrait irriter votre peau.
Vous pouvez également utiliser un masque à l’argile deux ou trois fois par semaine pour nettoyer les pores du nez. Ce masque éliminera les points noirs et les résidus, ce qui réduira l’apparence de vos pores. Vous pouvez également utiliser le masque sur le reste du visage, ou opter pour un autre masque si votre peau est sèche.
5. Utiliser du rétinol
Ce dérivé de la vitamine A stimule la production de collagène autour du nez, ce qui réduit les pores et raffermit la peau. Vous pouvez l’utiliser tous les jours ou tous les deux jours. En cas de brûlure, de rougeur ou d’irritation de la peau, cessez l’utilisation et consultez un dermatologue.
6. Veiller à bien se démaquiller
Si vous portez du maquillage, pensez à le retirer avant d’aller vous coucher. La raison est qu’il peut abriter des bactéries, obstruer vos pores et provoquer de l’acné et des points noirs. Nettoyez soigneusement votre visage pour ôter toute trace de maquillage avant d’aller vous coucher.
7. Utiliser une crème solaire
Une exposition sans protection solaire expose votre peau aux rayons UV nocifs, ce qui peut provoquer un dessèchement de la peau. Cette sécheresse entraîne à son tour une production excessive de sébum, ce qui a pour effet de dilater les pores du nez.
Il est tentant de se débarrasser des points noirs, mais ce geste est déconseillé.(Image : AtlasComposer / envato)
Quand demander l’aide d’un professionnel
Si vous avez fidèlement utilisé tous les remèdes maison préconisés ci-dessus pendant un certain temps, mais que rien ne semble fonctionner, il se peut que la dilatation des pores du nez nécessite l’avis d’un professionnel. N’hésitez pas à consulter un dermatologue, qui évaluera votre situation et décidera du traitement qui vous convient le mieux.
Conseil en matière de soins de la peau à retenir
Il est tentant de se débarrasser des points noirs, mais ce geste est déconseillé. Vous risquez d’irriter davantage votre peau et de provoquer des infections en raison du transfert de germes et de bactéries. De plus, les pores ont tendance à se remplir à nouveau après quelques jours, évitez donc de stresser votre peau. Gardez-vous de gratter ou de percer vos points noirs. Vos mains sont sales et pleines de germes, et le fait de retirer les points noirs peut provoquer des infections. Si vous souhaitez les retirer, consultez un dermatologue ou un professionnel.
Certains produits ou remèdes maison peuvent s’avérer inefficaces en fonction de la cause et de la gravité de la dilatation des pores. Si les traitements en vente libre et les remèdes maison ne fonctionnent pas, consultez un dermatologue.
