Pour réussir dans la vie, il faut suivre certaines procédures. Voyons combien d’entre elles vous pouvez appliquer !
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Homme. La création artistique : l’impact positif de la peinture sur l’esprit
L’art peut vous aider à vous sentir bien, stimuler vos sens et susciter de nombreuses émotions. Cet article examine comment la création artistique, qu’il s’agisse de peinture, de sculpture, de musique, de danse ou autre, peut changer votre vie.
Homme. La technique de l’armée américaine pour lutter contre l’insomnie
L’insomnie est devenue un problème récurrent de nos jours. Il est bien connu que le manque de sommeil nuit à la santé et à la capacité de travail. L’armée américaine a mis au point une technique infaillible pour lutter contre l’insomnie.
Homme. La tendance malsaine du tout en ligne et comment retrouver le contact humain
La pandémie de Covid a marqué un avant et un après dans la vie d’innombrables personnes. Elle a non seulement modifié nos activités quotidiennes, comme la façon dont nous coopérons avec nos collègues ou dont nous recevons un cours à l’école...
Homme. Accepter la douleur : un pas vers le bien-être émotionnel
Tout le monde est confronté à la douleur à différents moments de sa vie. Il peut s’agir d’une souffrance physique, émotionnelle ou psychologique, et le premier réflexe est de vouloir y résister et de trouver des moyens d’y échapper.
Homme. Transformez votre espace : les meilleures combinaisons de couleurs adaptées à chaque pièce
Pour décorer une pièce, il ne s’agit pas simplement de choisir les nuances qui vous plaisent. Il convient de tenir compte des combinaisons de couleurs pour conférer une certaine harmonie à une pièce.
Homme. Le changement d’heure, pourquoi et comment l’appliquer ?
Alors que les entreprises et les particuliers de tout le pays ajustent leurs horloges et leurs habitudes pour « revenir » à l’heure normale, nombreux sont ceux qui s’interrogent sur la rationalité de ces changements biannuels perturbateurs.
Homme. Le pouvoir des mots : comment une simple phrase a transformé la vie de Dale Carnegie
Tout au long de l’histoire, en Orient comme en Occident, il y a eu d’innombrables cas où des gens, comme Dale Carnegie, ont été profondément touchés, voire ont vu leur vie transformée, par les paroles d’une autre personne.
Homme. Comment le corps transforme les aliments en carburant, nous avons traqué les atomes pour le savoir
À l’intérieur de notre corps, nos cellules orchestrent à chaque instant une danse complexe d’atomes et de molécules qui utilisent de l’énergie pour créer, distribuer et déployer les substances dont notre vie dépend.
Homme. Lâcher prise sans abandonner et relever les défis avec sagesse
La vie est faite de hauts et de bas, et la façon dont vous évaluez les monts et les vallées de votre vie peut définir votre parcours. Souvent, nous confondons le concept de « lâcher prise » avec celui d’« abandonner ».