Le maître zen sourit et conduit son disciple vers un lac voisin. Il lui tend le reste du sel et lui demande de le répandre dans le lac. (Image : zmnif / envato)
Un maître zen avait un jour un disciple qui se plaignait constamment de la vie. Il trouvait une raison de se plaindre et de se lamenter, quel que soit l’endroit où il se trouvait.
Un matin, le maître zen demanda à son disciple d’aller chercher du sel. À contrecœur, le disciple l’apporta. Le maître lui demanda alors de verser du sel dans un verre d’eau et de le boire. Le disciple grimace et recrache l’eau en s’exclamant : « C’est d’une amertume insupportable ! ».
Assis au bord du lac, le maître zen prit la main de son disciple et lui dit : « La douleur dans la vie est comme ce sel. Sa quantité est constante : elle n’augmente ni ne diminue. Ce qui change, c’est la capacité dans laquelle vous le gardez. » (Image : EwaStudio / envato)
Le maître zen sourit et conduisit le disciple vers un lac voisin. Il lui tendit le reste du sel et lui demanda de le répandre dans le lac. Après que le disciple l’eut fait, le maître lui dit de boire une gorgée de l’eau du lac. Le disciple la goûta et dit : « C’est frais et doux ! ». Le maître lui demanda : « Est-ce que tu sens le sel ? » Le disciple répondit : « Non ».
Assis au bord du lac, le maître zen prit la main de son disciple et lui dit : « La douleur dans la vie est comme ce sel. Sa quantité est constante : elle n’augmente ni ne diminue. Ce qui change, c’est la capacité dans laquelle vous le gardez. Lorsque vous ressentez de la douleur, élargissez votre cœur. Faîtes en sorte qu’il soit aussi vaste qu’un lac plutôt que petit comme un verre ».
Accroître notre capacité à supporter les douleurs de la vie
La douleur que vous rencontrez dans la vie est comme le sel : elle est inévitable. Lorsque vous vous sentez submergé par la souffrance, cela provient souvent de l’étroitesse de votre cœur. La douleur perdra son amertume si vous élargissiez votre capacité, comme un lac qui reste doux et limpide même lorsqu’on y ajoute du sel.
Selon l’enseignement du maître zen, la tolérance est la capacité d’accepter et de coexister avec des valeurs, des opinions et des façons d’être différentes. (Image : YuriArcursPeopleimages / envato)
En effet, la douleur est limitée, mais la capacité de votre cœur peut croître à l’infini. En adoptant un état d’esprit tolérant et généreux, vous pouvez transformer des défis importants en défis gérables et résoudre des irritations mineures. Lorsque vous adoptez la magnanimité et l’acceptation, les désagréments de la vie ne vous paraissent plus insupportables.
Le maître zen a enseigné la tolérance : une vertu et une sagesse
Selon l’enseignement du maître zen, la tolérance est la capacité d’accepter et de coexister avec des valeurs, des opinions et des façons d’être différentes. Chacun est unique, certains sont colériques, calmes, vifs ou sérieux. En traitant tout le monde avec compréhension, vous favorisez l’harmonie.
Dans ce sens, la véritable tolérance est le reflet d’un caractère noble : une démonstration de largeur d’esprit, de profonde compassion et d’une profonde culture de soi. (Image : simonapilolla / envato)
Selon cette compréhension sur la tolérance, il faudrait être strict avec soi-même et indulgent avec les autres. Cette sagesse ancienne peut vous encourager à vous responsabiliser tout en étant indulgent envers les autres. Dans ce sens, la véritable tolérance est le reflet d’un caractère noble : une démonstration de largeur d’esprit, de profonde compassion et d’une profonde culture de soi. Elle devient la marque d’une force morale, née d’un cœur bienveillant, confiant et ouvert.
Le pouvoir de la tolérance
La tolérance serait-elle également synonyme de sagesse ? Car, pour atteindre la grandeur, il faudrait apprendre à pardonner. Pour construire une vie remarquable, il faut de ce fait pratiquer la patience. Ainsi, une personne tolérante réfléchira souvent à ses propres défauts plutôt que de s’attarder sur ceux des autres. Elle respectera et embrassera les forces et les imperfections de ceux qui l’entourent, les aidant tranquillement à grandir et à s’améliorer.
On dit souvent : « La taille de votre cœur détermine la taille de votre monde ». (Image : baffos / envato)
La tolérance peut-elle apporter une certaine liberté ? La vie est faite de hauts et de bas. Lorsque vous apprenez à apprécier les autres et à comprendre leurs difficultés, vous créez la paix dans vos relations et la stabilité en vous-même. Les personnes qui vivent dans la tolérance aident les autres tout en enrichissant leur propre vie : elles gagnent ainsi une certaine liberté d’esprit.
Un cœur plus grand, un monde plus grand
On dit souvent : « La taille de votre cœur détermine la taille de votre monde ». Comme l’a enseigné ce maître zen, efforcez-vous d’être un lac et non un verre d’eau. Avec la vertu de la tolérance, l’amour de l’acceptation et la sagesse de la compréhension, vous pouvez transformer la suspicion en confiance, le conflit en harmonie et l’animosité en amitié. Ce faisant, vous aidez les autres et vous vous créez une vie vibrante et belle.
Avec la vertu de la tolérance, l’amour de l’acceptation et la sagesse de la compréhension, vous pouvez transformer la suspicion en confiance, le conflit en harmonie et l’animosité en amitié. (Image : metod_ma / envato)
Il ne reste plus qu’à souhaiter que votre cœur soit aussi vaste qu’un lac, capable d’accueillir les joies et les peines du monde avec grâce et sérénité.
